Naturopathie personnalisée avec Émily naturopathe

Séances en cabinet à Cherbourg-en Cotentin

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Bienvenue au Cabinet de Naturopathie de Émilie Houlette

🍀Bienvenue dans votre espace bien-être🍀

Vous souhaitez retrouver un équilibre naturel, améliorer votre vitalité et prendre soin de votre santé autrement ? En tant que Naturopathe et Préparatrice en Pharmacie, je vous accompagne avec une approche globale et personnalisée pour vous éduquer sur le chemin de la santé.

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Mes accompagnements

✨ Conseils en hygiène de vie : adopter un mode de vie sain et équilibré (alimentation, activité physique, sommeil et gestion du stress)

✨ Détoxification : éliminer les toxines accumulées dans l'organisme pour améliorer la santé globale (à condition d'avoir suffisamment d'énergie) et conseils pour soutenir les organes d'élimination (foie, intestins, reins, poumons et peau)

✨ Revitalisation : renforcer le corps par la stimulation des capacités d'auto-guérison du corps pour améliorer la vitalité et le bien-être général.

✨ Prévention et maintien de la santé : renforcer le système immunitaire et calmer l'inflammation.

✨ Conseils en alimentation : gestion et perte du poids, améliorer la digestion et soulager les troubles digestifs (le syndrome de l'intestin irritable (SII), le candida albicans, les compulsions alimentaires, les reflux...)

✨Gestion des allergies et des intolérances alimentaires : identifier la problématique et proposition d'alternatives pour soulager les symptômes.

✨ Gestion du stress et des émotions : techniques de relaxation pour améliorer le bien-être général, techniques de respiration pour calmer les angoisses.

✨ Amélioration de la qualité du sommeil : trouver les causes, les facteurs perturbateurs puis apporter des solutions (la bonne alimentation pour mieux dormir, des techniques et astuces si besoin...)

✨ Les troubles cutanés : soulager l'acné, l'eczéma et le psoriasis ainsi que retarder le vieillissement cutané.

✨ Les déséquilibres hormonaux : le syndrome prémenstruel (SPM), la ménopause, la thyroïde.

✨ Accompagnement en phytothérapie, aromathérapie : l'utilisation de plantes ou huiles essentielles pour soulager divers maux (renforcer l'immunité, calmer les inflammations, soulager les désagréments digestifs, apaiser le stress, favoriser le sommeil, rééquilibrer les hormones...)